EMODIED CLARITY – Coaching & Körperarbeit
Wenn du bereit bist, wirklich hinzuschauen lebendig, frei und echt bist.
Bist du ehrlich gesagt müde davon, dich im Kreis zu drehen?
Von denselben Mustern, denselben Gedanken, denselben Geschichten?
Dann bist du hier genau richtig. Ich arbeite mit Menschen, die nicht länger jammern, sondern verändern wollen. Die bereit sind, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen – mit Herz, Mut und einer guten Portion Humor.
Hier geht’s nicht um „positives Denken“ oder das nächste Manifestations-Mantra. Hier geht’s um echte, verkörperte Veränderung.
Um das, was passiert, wenn du dich traust, zu fühlen, loszulassen und neu zu wählen.
Was du hier findest:
- Klartext statt Kuschelkurs.
- Tiefe statt Drama.
- Energiearbeit, die wirkt – und Coaching, das dich in Bewegung bringt.
Ich helfe dir:
- deine Muster zu erkennen,
- deine Kraft zurückzuholen
- dein Leben wieder aus dir heraus zu gestalten – nicht aus Angst, Pflicht oder Anpassung.
Wenn du spürst, dass da mehr in dir ist, wenn du dich nach Leichtigkeit, Klarheit und echtem inneren Frieden sehnst, dann ist das kein Zufall, dass du hier gelandet bist.
Ich begleite dich dabei, deinen eigenen Weg zu dir zurück zu finden – ehrlich, tief und mit einer Portion frecher Herzenswärme.
Trau dich, echt zu sein.
Der Rest ergibt sich.
FLOW INTO YOU - Holistic Pulsing
Holistic Pulsing ist eine kraftvolle Methode zur tiefen Entspannung - sanft, aber wirkungsvoll. Entwickelt wurde sie vor rund 40 Jahren von der australischen Osteopathin Tovi Browning, doch ihre Wurzeln reichen viel weiter zurück, bis zu den Aborigines, die dieses Wissen schon lange nutzen.
Alles, was du für dein Leben brauchst, steckt bereits in dir. Doch durch unsere Erziehung, unsere Gesellschaft und all den "so-muss-das-sein" - Regeln geht dieses innere Wissen oft verloren. Holistic Pulsing bringt dich wieder in Kontakt damit - durch sanfte, rhythmische Bewegungen, die deinen Körper in Einklang bringen und dein Zellgedächtnis aktivieren.
Das Gefühl? Stell dir vor, du wirst in pure Geborgenheit eingewickelt - sicher, gehalten, umsorgt. Es ist eine sanfte, aber kraftvolle Methode, um Stress loszulassen und Veränderungsprozesse anzustoßen. Kurz gesagt: weniger Grübeln, mehr Spüren. Holistic Pulsing ist pure Unterstützung für die natürliche Selbstregulierung von Körper und Geist. Durch sanfte, wiegende Bewegungen - im Takt deines Herzschlags - kommt dein ganzer Körper in Schwingung.
Das Ziel bei Holistic Pulsing? Dich wieder in Balance bringen. Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht holen und das Fühlen endlich wieder über das ständige Grübeln stellen.
• Aktivierung des Energieflusses
• Tiefenentspannung
• Steigerung von Konzentration und Kreativität
• Auflösung innerer Blockaden
• Förderung von Lebensfreude und innerer Harmonie
• Wiederherstellung der liebevollen Verbindung zu sich selbst
Die Methode ist für Menschen jeden Alters und Lebensumstands geeignet:
• Säuglinge, Kinder, Schwangere und ältere Menschen
• Personen mit Behinderungen oder Blockaden
• Alle, die Entspannung, Geborgenheit oder eine stärkere Verbindung zu sich selbst suchen
Holistic Pulsing bietet sanfte Unterstützung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.
SOUND & STILLNESS - Klangbäder
Heilsame Klänge - die dich in deine Tiefe führen.
"Sound Medicine" ist eine intuitive Klangreise bei der dein gesamtes System - Körper, Geist und Seele - in eine tiefe Entspannung und feine innere Bewegung kommt.
Mit ausgewählten Klanginstrumenten wie Kristallklangschalen, Koshi-Chimes, Monochord oder Trommeln öffne ich einen heilsamen Raum für Loslassen, Klärung und Herzverbindung. Die Klänge wirken nicht nur hörbar, sondern spürbar - sie durchströmen dein Energiesystem und bringen es sanft in Balance. Du kannst dich einfach hinlegen, empfangen und geschehen lassen.
Ideal, wenn du.....
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innere Ruhe, Gelassenheit suchst
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emotionaler Klarheit und Ausgleich brauchst
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dein Herzfeld stärken und erweitern möchtest
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dich nach tiefer Entspannung und liebevoller Herzverbindung sehnst
Klangreise mit Akasha Bowls & Klangschalen, wusstest du, dass dein Körper nicht unterscheiden kann, ob du etwas real erlebst – oder dir nur vorstellst?
Diese Erkenntnis aus der Zellphysiologie bildet die Grundlage meiner Arbeit. Deine Gedanken und Gefühle beeinflussen deine biochemischen Prozesse. Genau hier setzt die Klangarbeit an. Klang ist mehr als nur Hören – es ist Fühlen. Bei einer Klangreise mit Akasha Bowls und traditionellen Klangschalen begibst du dich in einen tiefen meditativen Zustand, der dein Nervensystem beruhigt und deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Schwingungen der Klänge wirken direkt auf deinen Körper – jede Zelle wird in feine Vibrationen versetzt, Blockaden dürfen sich lösen.
Was passiert in deinem Körper bei einem Klangbad:
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Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin sinken
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Dein Atem wird ruhiger, dein Herzschlag gleichmäßiger
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Glückshormone wie Dopamin und Endorphine werden aktiviert
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Dein Immunsystem wird gestärkt
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Du erreichst einen Zustand tiefer innerer Ruhe – oft vergleichbar mit Stunden tiefer Meditation
Die Kombination aus Klang und Achtsamkeit öffnet einen Raum, in dem dein Geist zur Ruhe kommt, deine Emotionen fließen dürfen und dein Körper regenerieren kann. Ob du tiefer entspannen möchtest, dich nach innerer Ausrichtung sehnst oder emotionale Themen auf sanfte Weise lösen willst – die Klangreise schenkt dir einen liebevollen, geschützten Raum dafür.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Du darfst einfach empfangen – dein System macht den Reset.
SPACE CLEARING - Hausreinigung
Raus mit der miesen Energie!
Manchmal fühlt sich ein Raum einfach schwer an, als wäre die Luft dicker sein als nötig. Alte Energien, Stress, Streit - all das kann sich festsetzen. Bei der energetischen Hausreinigung wird genau das geklärt. Plötzlich wirkt dein Zuhause leichter, harmonischer, vielleicht schläfst du sogar besser.
Ob altes Gemäuer, Ställe oder Neubau - frische Energie tut immer gut. Also, raus mit dem Ballast und rein mit der guten Vibes! Bereit?
"Klarheit und Harmonie für dein Zuhause"
Ich komme zu dir nach Hause und räuchere deine Räumlichkeiten in drei kraftvollen Durchgängen. Zuerst reinige ich dein Zuhause von belastenden Energien und negativen Einflüssen. Dabei spüre ich intuitiv, was gelöst werden darf. Im zweiten Schritt harmonisiere ich die Räume mit speziell ausgetesteten Kräutern und Räuchermischungen. Zum Abschluss lade ich die Räume mit einer klaren Intention auf - ganz nach deinen Wünschen, damit dein Zuhause ein Ort der Ruhe, Kraft und Geborgenheit wird.
