HERZLICH WILLKOMMEN 

Stress regulieren.

Innere Stabilität stärken.

Wieder bei dir ankommen.

Stress, innerer Unruhe, Erschöpfung und stressbedingten körperlichen oder seelischen Beschwerden.

 

In meiner Arbeit unterstütze ich dein Nervensystem dabei, aus dem Dauerstress auszusteigen und wieder in einen Zustand von Ruhe, Sicherheit und innerer Balance zu finden.

Der Fokus liegt auf Selbstregulation und Prävention – nicht auf Heilung oder Reparatur, sondern auf Stabilisierung, Wahrnehmung und nachhaltiger Entlastung.

 

Was meine Arbeit unterstützt

  • Regulation des Nervensystems
  • Reduktion von Stressreaktionen
  • Verbesserung von Körperwahrnehmung
  • emotionale Stabilisierung
  • Förderung von Ruhe, Klarheit und innerer Sicherheit

 

Die Wirkung entsteht nicht durch Tun, sondern durch Zulassen, Entlastung und Stabilisierung.

Begleitung bei Stress – ohne Therapie

Meine Begleitung richtet sich an Menschen, die Verantwortung für ihr Wohlbefinden übernehmen möchten und eine sanfte, ganzheitliche Unterstützung bei Stressbewältigung suchen.

 

Ich arbeite:

  • nicht therapeutisch
  • ohne medizinischen Anspruch
  • ohne Leistungsdruck oder Zielvorgaben


Stattdessen entsteht ein geschützter Raum, in dem:

  • das Nervensystem reguliert wird
  • innere Ressourcen gestärkt werden
  • körperliche und emotionale Spannungen nachlassen können

 

Was meine Arbeit auszeichnet

  • sanft & tief wirksam
  • prozessorientiert statt zielgetrieben
  • respektvoll gegenüber persönlichen Grenzen

 

Es braucht kein Analysieren, kein Funktionieren und kein Durchhalten.

Der Körper darf loslassen.

Das Nervensystem darf sich regulieren.

MEINE BEGLEITUNG AUF ALLEN EBENEN

 

Holistic Pulsing

Holistic Pulsing ist eine sehr feine, wiegende Körperarbeit, bei der der Körper in sanften, rhythmischen Bewegungen gehalten und bewegt wird. Diese Impulse erinnern an das ursprüngliche Schaukeln im Mutterleib und sprechen das Nervensystem auf einer tiefen, nonverbalen Ebene an.

Ich arbeite dabei intuitiv und achtsam an Meridianen, Akupunkturpunkten, Organen und energetischen Zusammenhängen – stets im Einklang mit dem, was dein Körper und deine momentane Situation gerade benötigen.

Die Begleitung folgt keinem festen Schema, sondern entsteht aus dem Lauschen, Wahrnehmen und dem respektvollen Antworten auf das, was sich zeigt.

 

Die Arbeit erfolgt bekleidet und ohne Druck.

Klangschalenbehandlung

Klänge, Frequenzen und Schwingungen wirken direkt auf Zellebene.

Eine tief entspannende Anwendung mit Klangschalen, die auf und um den Körper platziert werden. Die Schwingungen breiten sich sanft im Gewebe aus, lösen Spannungen Schicht für Schicht und fördern einen Zustand tiefer Ruhe. Da unser Körper überwiegend aus Wasser besteht, werden diese Frequenzen nicht nur gehört, sondern gefühlt. Sie wirken beruhigend auf das Nervensystem, fördern Entspannung und unterstützen innere Regulation. Viele Menschen erleben dabei ein Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und Ankommen im eigenen Körper.

 

Die Behandlung unterstützt bei:

  • Entspannung des Nervensystems
  • Stresshormon Cortisol senken
  • Herz - Kreislauf - System zu regulieren
  • emotionaler Entlastung
  • das Gefühl von Leichtigkeit und innerer Ruhe

Ganzheitliche Einzelsitzungen

Eine intuitive Verbindung aus Energiearbeit, Holistic Pulsing, Sound Healing und tiefer Präsenz – abgestimmt auf dein System und deine momentanen Bedürfnisse Jede Sitzung ist individuell, intuitiv und folgt deinem inneren Tempo.

Ich arbeite auf körperlicher, mentaler, energetischer und spiritueller Ebene, damit dein gesamtes System sich harmonisieren und neu ausrichten kann.

Der Raum, den ich für dich halte


Meine Begleitung ist geeignet für Menschen:

  • mit anhaltendem Stress oder Überforderung
  • bei Erschöpfung oder innerer Unruhe
  • in Übergangs- und Veränderungsphasen
  • bei Schul- oder Prüfungsstress
  • bei Trauer oder emotionaler Belastung


Die Begleitung erfolgt ohne therapeutischen Anspruch und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

 

Ein Raum für Regulation – nicht für Leistung


Du musst nichts erreichen.

Du darfst ankommen.

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